SMPN 2 Lumajang secara rutin melaksanakan program Jalan Sehat Siswa sebagai upaya efektif untuk memerangi gaya hidup sedentari di kalangan remaja. Kegiatan ini lebih dari sekadar rekreasi; ia merupakan strategi sekolah untuk menanamkan kebiasaan hidup aktif yang vital bagi kesehatan fisik dan mental jangka panjang.
Jalan Sehat Siswa diadakan setiap bulan, dengan rute yang bervariasi melintasi area persawahan dan perumahan di sekitar Lumajang. Pilihan rute ini bertujuan memperkenalkan siswa pada keindahan alam lokal, menggabungkan aspek kesehatan, edukasi, dan apresiasi lingkungan.
Acara ini secara sengaja tidak bersifat kompetitif, menekankan pada partisipasi dan kebersamaan. Tujuannya adalah memastikan bahwa semua siswa, tanpa memandang kemampuan fisik, merasa nyaman dan termotivasi untuk bergerak. Inklusivitas adalah kunci sukses dari Jalan Sehat Siswa ini.
Sebelum memulai, guru olahraga memimpin sesi pemanasan yang kreatif dan edukatif, menjelaskan manfaat setiap gerakan bagi tubuh. Edukasi ini mengubah aktivitas fisik menjadi kesadaran ilmiah, sehingga siswa memahami mengapa mereka harus bergerak secara teratur.
Selama perjalanan, Jalan Sehat Siswa diselingi dengan kegiatan team-building sederhana. Siswa diminta berinteraksi dengan teman dari kelas berbeda, bertukar cerita, dan menyelesaikan tantangan ringan. Hal ini mempererat tali silaturahmi di antara seluruh komunitas sekolah.
Program ini terbukti efektif sebagai alat pencegahan kesehatan. Aktivitas fisik yang teratur membantu mengontrol tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kualitas tidur siswa. Sekolah meyakini bahwa tubuh yang bugar akan menghasilkan pikiran yang jernih.
Kepala sekolah menyatakan bahwa Jalan Sehat adalah investasi sekolah pada kesehatan emosional. Berjalan kaki di pagi hari dengan udara segar membantu siswa meredakan stres, meningkatkan suasana hati, dan memulai minggu dengan energi yang positif dan mindful.
Untuk memotivasi, di akhir kegiatan dilakukan pengundian hadiah (doorprize) dengan hadiah-hadiah yang mendorong gaya hidup aktif, seperti botol minum reusable dan perlengkapan olahraga. Hadiah ini memperkuat pesan tentang pentingnya kebugaran.
SMPN 2 Lumajang berharap kebiasaan jalan sehat yang ditanamkan sejak dini akan berlanjut hingga siswa dewasa. Mereka ingin menciptakan generasi yang menghargai kesehatan sebagai aset paling berharga dalam meraih kesuksesan di masa depan.
Secara keseluruhan, Jalan Sehat di SMPN 2 Lumajang adalah program yang sukses. Kegiatan ini tidak hanya membuat siswa bergerak, tetapi juga secara holistik membangun kesehatan, kebersamaan, dan karakter yang menghargai gaya hidup aktif dan positif.